お店とセルフ美容ケアはどちらが良い？プロに任せるメリットについて解説！

美容ケアの方法は、セルフケアとサロンなどお店に通ってプロの施術を受ける2種類があります。最近ではホームケアのできる美容ケアアイテムも、いろいろと出てきています。しかし適切なケアをするには、サロンに通ってプロにお任せするのがおすすめです。ここではプロに任せるメリットについて見ていきます。サロンには定期的に通って施術を受けると良いですが、理想の頻度についても見ていきましょう。

美容ケアをプロに任せるメリットとは？

セルフケアも良いですが、より効果の期待できるケアをしたい場合には、プロに任せたほうが良いでしょう。なぜプロに任せたほうが良いのか、主なメリットについていくつかピックアップしてみました。

専門家が施術を担当してくれる

プロに任せるメリットとして見逃せないのは、美容に関する専門家が施術を担当する点です。スキンケアなど専門知識を持ち、スキルやキャリアのある専門家が施術するので、素人の方が行うよりも高い効果が期待できます。

プロはお客様それぞれの肌質やその時々の肌の状態に合わせて、オーダーメイドのように適切な施術をしてくれるのもメリットの一つです。セルフケアと比較して肌のコンディションも整いやすいですし、適切な力加減で施術するので快適です。

自分では無理なケアも可能

セルフケアをする場合、自分では対処できない個所が出てきます。たとえば背中のケアを自力で行うのは難しいでしょう。プロに任せるメリットとして、このようにセルフケアでは無理な個所でも、ていねいな施術を受けられる点も見逃せません。

ほかにも毛穴に溜まっている皮脂や汚れをそのままにしていると、肌のくすみや黒ずみを引き起こします。セルフケアでもある程度は対処できるかもしれません。しかし肌の奥深くに溜まっている皮脂などの汚れをかき出すのは難しいでしょう。プロであれば、奥深くに詰まっている汚れもしっかりかき出して、よりきれいに仕上げてくれます。

最新鋭の美容機器による施術

美顔器などホームケア用の美容機器は素人が使用するのを前提にしているので、出力なども抑制されています。一定の効果が期待できる半面、肌質の大幅な改善は難しいでしょう。一方プロに任せる場合、最新鋭で高性能な美容機器にて施術してもらえるので、効果も高く期待できます。

店舗にある美容機器は、専門家が使用することを前提に製造されています。出力も高いので、より大きな効果が期待できるわけです。肌のターンオーバーの促進や美容成分を肌の奥深くに浸透させる働きなど、多機能な美容機器を使った施術が受けられます。

自分でできる対策もある

プロに任せることで、より適切で効果的な美容ケアが可能です。しかし常日頃の美容ケアを怠ると、せっかくのプロによる美容ケアの効果も半減してしまいます。プロによる美容ケアと日ごろのセルフケアを組み合わせることで、良好な肌の状態を維持できます。

具体的にはストレスを溜めず、慢性的な睡眠不足にならないように生活習慣を改善することです。外出時には365日紫外線対策を心掛けることも美肌をキープするために欠かせません。

プロに美容ケアを任せる頻度

美容ケアはプロに任せたほうが良い半面、お金もかかるのでそう頻繁にはサロンに通えないという人もいるでしょう。肌の状態を維持するために、どの程度の頻度でサロンに通うべきかについて見ていきます。

2週間に1回が理想

エステサロンで美容ケアをしたければ、2週間に1回程度の頻度が理想です。なぜなら肌のターンオーバーが関係しているからです。肌は新陳代謝をしていて、新しい細胞が生成されると古い細胞が押し上げられ、最終的には垢として剥離します。ターンオーバーは約28日周期と言われています。

28日の半分である14日、すなわち2週間に1回のペースでプロの施術を受けることで美肌の状態を保ちやすくなるわけです。ただしターンオーバーは個人差がありますし、年齢を重ねるとサイクルも遅くなるのでエステティシャンと相談して通う頻度を決めると良いでしょう。

目標から逆算して考える

「この日までに肌の状態を整えておきたい！」と明確な目標があれば、その日から逆算してどの程度の頻度で通うべきか検討する方法もあります。たとえばブライダルエステの場合、結婚式までに状態を良い方向に持っていきたいと思うでしょう。結婚式までの期間によって、ゆっくりしたサイクルでかまわない場合もあれば、短期間で何度も通ったほうが良いケースも出てきます。

まとめ